SPECIALEMODUL: KOST TIL MARATHONLØBERE OG TRIATLETER

PRIS: 395,-

4 timers specialemodul for kostvejledere og personlige trænere.

Vil du blive skarp på at hjælpe dine endurance-atleter til at præstere bedre? Så skal du ikke tøve med at læse videre.

GENERELT OM MODULET

Specialmodulet ”kost til marathonløbere og triatleter” klæder dig på så du kan vejlede og lave kostplaner til dine atleter.

Du får viden indenfor:
-
Kostsammensætning gennem en sæson
-
PAL-vurdering
-
Makronæringsstoffordeling til atleter gennem en sæson
-
Energi under træning
-
Energiindtag under konkurrence
-
Vægtudvikling gennem en sæson
-
Hvilke fælder skal du som personlig træner og kostvejleder undgå

 Modulet er både teori og praktisk, så du får brugbar viden du kan gå ud og arbejde videre med direkte fra modulet.

Det eneste du skal medbringe er din computer og adgang til Madlog.

Underviser:
Anne Louise Knudsen, klinisk diætist.

Ejer af Diætpiloten der har speciale indenfor sports-ernæring til endurance-atleter.
Anne Louise dyrker selv triathlon og har bl.a. arbejdet med OL-guldvinderen Pernille Blume.

DATOER 2017

København

Onsdag d. 30/8-2017 kl. 17.15-21.15

Det bliver afholdt hos Fitness Institute, Store Kongensgade 3, 2. sal, 1123 København K.

FORUDSÆTNINGER

Du skal være uddannet personlig træner eller kostvejleder.
Hvis du har anden lignende uddannelse, så kontakt os for at høre nærmere.

TOP