|
| 14-04-2011 00:17:36
Hvordan skal der trænes, hvis man gerne vil forbrænde mest mulig fedt. Foredraget kommer omkring intensitet/puls, styrke- og konditionstræning. Og styrketræning er måske en overraskende effektiv strategi, hvis målet er et optimalt fedttab.
Foredrags holder: Henrik Duer, træningsfysiolog (cand.scient).
Sprog: Dansk.
Niveau: Alle kan være med.
Pris: 12,- inkl slides
Varighed: ca. 16 min.
Husk at downloade og printe slides
Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det.
Kan ses på fuld skærm!
Dette klip koster 12 DKK. Du får adgang til klippet i 24 timer efter køb.
Baseret på 18 bedømmelser Læs anmeldelser
Christian Lehmann | 04-01-2012 | kl. 22:10 siger:
Rigtig godt. Meget lærerigt. Rart med så forståeligt materiale, og rart at få sat enkle ord på noget, der ofte er svært at forstå!!
|
