Specialemodul i KAATSU og OKKLUSION

PRIS: 995,- pr. kursus

Specialemodul fitnessinstruktører og personlige trænere

BLIV KAATSU SPECIALIST

Der tilbydes flere levels indenfor KAATSU hvoraf level 1 er fundament for at kunne arbejde med KAATSU i praksis på en effektiv og forsvarlig måde. Det er efterfølgende muligt at tage level 2 som specialiseringsmodul.

GENERELT OM UDDANNELSEN

KAATSU er en vanvittig interessant træningsform, som først er ved at blive kendt i den vestlige verden nu. Kaatsu er japansk og betyder "øget tryk". Ved at træne med en moderat grad af afklemning af arme/ben, igangsættes en stime af yderst opsigtsvækkende effekter som inkluderer øget muskelopbygning, hurtigere heling af skader og øget blodgennemstrømning i mindre aktivt væv.

Fitness Institute tilbyder kursus i KAATSU træning som ofte også kaldes okklusionstræning eller "BlodFlow Restricted Exercise (BFRE)". Men der er forskel på den traditionelle KAATSU tilgang og fuld okklusionstræning, så begge metoder bliver forklaret og diskuteret på kurset.

Der tilbydes flere levels indenfor KAATSU hvoraf level 1 er fundament for at kunne arbejde med KAATSU i praksis på en effektiv og forsvarlig måde. Det er efterfølgende muligt at tage level 2 som specialiseringsmodul.

Læs mere og køb udstyr til kaatsu-træning her.

 

UNDERVISNING
& INDHOLD

Undervisningsformen

  • Undervisningen er "face to face"
  • Teori og praktisk gennemgang af KAATSU- og okklusionsudstyr
  • Kurset er optimal forberedelse til anvendelsen af metoderne i praksis

Indholdet på uddannelsen

Level 1 indhold

4 timer indholdende;

Fysiologi og træningsfysiologi
Kaatsu og okklusionsteori
Anvendelse af kaatsu og okklusion til raske personer i praksis
Træningsprotokoller for kaatsu- og okklusionstræning
Sikkerhed og forholdsregler

Level 2 indhold
Mere info kommer

SÅDAN AFHOLDES UDDANNELSEN

København

Level 1: onsdag d. 21/6 kl. 17-21

Adresse: Store Kongensgade 3, 4. sal, København K

Underviser: Kasper Danborg (Træningsfysiolog)

 

Århus

Level 1: Dato kommer snarest

Adresse: H.H. Seedorfstræde 6-8, 8000 Århus C

Underviser: Peter Sieljacks (sportsfysiolog)

FORUDSÆTNINGER

Du skal have en træningsfaglig baggrund, f.eks. fitnessinstruktør, personlig træner eller fysioterapeut. Hvis du har noget tilsvarende eller har meget erfaring med styrketræning, så kontakt os herom.

 

FRAMELDING:

Vær opmærksom på vores frameldingspolitik: Ved framelding af uddannelsen mindre end 28 dage før uddannelsens start ydes ingen refusion. Dette gælder også pakketilbud, hvor første uddannelse i pakken er gældende herfor.

TOP